Brněnské dny pro zdraví startují právě dnes. Akce potrvá až do konce záři a ve svém 24. ročníku nabídne celkem 100 akcí připravených ve spolupráci s téměř 70 organizacemi. Program jednotlivých akcí zahrnuje pohyb, správnou výživu, duševní zdraví i aktivní stárnutí.

 „Prostřednictvím Brněnských dnů pro zdraví chceme veřejnosti ukázat možnosti, jak se dá v prostředí města žít zdravěji. Představíme místní, mnohdy málo známé organizace, díky nimž si zájemci budou moci vyzkoušet řadu aktivit k podpoře tělesného i duševního zdraví,“ uvedl první náměstek primátora města Brna Petr Hladík.

U příležitosti zahájení letošního ročníku kampaně bude od 21. do 23. září probíhat akce „Plaveme z Evropy do Ameriky“, jejímž záměrem je motivovat veřejnost více ke sportu a plavání. Do pomyslné štafety se může zapojit každý, a pomoci tak společnými silami přeplavat Atlantický oceán. Akce se bude konat ve vybraných městských bazénech, za každý uplavaný kilometr bude odevzdán příspěvek na prevenci dětských úrazů.

Pro zájemce o vytrvalostní běhání je připraven již tradiční závod „5, 10 mil Brnem“, který se uskuteční v sobotu 22. září a přinese jedinečnou příležitost v podobě zážitku z nočního běhu centrem města se stovkami dalších nadšenců. Na dalších akcích bude k vyzkoušení rovněž jóga, taiči, pétanque, tenis či stále oblíbenější nordic walking.

Pestrá škála sportovních aktivit je přichystána speciálně pro děti – na tvorbě programové nabídky se letos podílejí i úspěšné brněnské sportovní kluby. K vyzkoušení bude baseball, basketbal, fotbal, florbal, synchronizované plavání apod.

Pozornost bude věnována taktéž zdravotnímu poradenství. V neděli 23. září se bude ve Fakultní nemocnici Brno na Jihlavské ulici konat „KardioDen“. Brňané si nejen prohlédnou Interní kardiologickou kliniku včetně přístrojového vybavení s odborným výkladem, ale zejména mohou absolvovat různá vyšetření, jako je měření EKG, krevního tlaku, cholesterolu a cukru v krvi.

Na zdravotní poradenství bude zaměřena i akce „Zaostřeno na zdraví“, která se uskuteční ve středu 26. září v Knihovně Jiřího Mahena na Kobližné ulici. Kromě řady obvyklých zdravotních vyšetření návštěvníkům nabídne i oční screening či diagnostiku chodidla. Program bude doplněn o přednášky z oblasti výživy dětí, světa mikroorganismů v našem těle či pohybových dovedností člověka.

Součástí kampaně jsou i aktivity z oblasti duševního zdraví, akce pro osoby ve vyšším věku, ale i jedince se zdravotním postižením. K vyzkoušení bude např. volejbal vsedě, pro seniory jsou připraveny lekce společenských tanců, testování a trénování paměti nebo zdravotní cvičení spojené s měřením tělesných hodnot.

Kompletní program v jednotlivých dnech naleznete na webu https://www.brno.cz/brnenskednyprozdravi/ .